Was passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Gras rauchst?

• 1. Die vorteile des täglichen rauchens von cannabis
• 1. a. Tägliches rauchen von gras lindert ängste
• 1. b. Bietet linderung von schmerzen und entzündungen
• 1. c. Positive auswirkungen auf den geist: kreativität, gehobene stimmung, euphorie
• 1. d. Gesundheitliche vorteile des alltäglichen cannabiskonsums
• 2. Die nachteile des alltäglichen cannabis-konsums
• 2. a. Risiko der entwicklung einer toleranz oder einer cannabiskonsumstörung
• 2. b. Tägliches rauchen von cannabis kann zu gedächtnisproblemen führen
• 2. c. Erhöhtes risiko für atemwegsprobleme
• 3. Zum schluss

Cannabis ist eine Pflanze, die, wie wir alle wissen, entweder für medizinische oder für Freizeitzwecke verwendet werden kann, oder für beides. Und obwohl diese magische Pflanze ein bestimmtes Muster an Wirkungen hervorrufen kann, variiert die Wirkung von Cannabis doch immer von Person zu Person. 

Es gibt zum Beispiel immer den Freund, der raucht und dann nicht mehr zu gebrauchen ist, komplett auf der Couch liegt, vielleicht sogar Heißhunger hat und einen stark trockenen Mund. Oder vielleicht das Gegenteil, derjenige, der nach dem Rauchen unerklärlich gehyped ist, Ordnung im Haushalt herstellt oder das Gefühl hat, hundert Pläne gleichzeitig machen zu müssen.

Und obwohl dies je nach Strain und Häufigkeit des Konsums stark variieren kann, hängt dies auch ein wenig mit unserem biologischen System zusammen und wie jeder von uns Gras verarbeitet. Aber dennoch, wenn es um den täglichen oder wirklich häufigen Gebrauch von Cannabis geht, gibt es tatsächlich ein Muster von Nebenwirkungen. 

Lass uns mal entwirren, was mit deinem Körper passiert, wenn du jeden Tag Gras rauchst.

1. Die Vorteile des täglichen Rauchens von Cannabis

Okay, da wir nun die Details der Verstoffwechselung von Cannabis durchgegangen sind, können wir nun einen Blick auf die Nebenwirkungen werfen, die der tägliche Konsum von Cannabis mit sich bringt. Auf der positiven Seite kommt das tägliche Rauchen von Gras mit einigen Vorteilen daher, zu denen einige der folgenden gehören:

• Angst- und Stressabbau;
• Linderung von chronischen Schmerzen und Entzündungen;
• Der Blutzuckerspiegel wird reguliert;
• Kreativitätsförderung und Öffnung des Geistes;
• Hilft bei posttraumatischen Syndromen (PTSD);
• Der Cholesterinspiegel kann gesenkt werden, und vieles mehr.

Lass uns in die Vorteile eintauchen, die der tägliche Gebrauch von Cannabis mit sich bringt.

Tägliches Rauchen von Gras lindert Ängste

Ein großartiger Nebeneffekt, den das tägliche Rauchen von Gras in der Regel mit sich bringt, ist der Abbau von Ängsten und Stress. Warum das so ist? Darüber werden wir weiter unten auf wissenschaftlicher Ebene sprechen, aber erlaube uns, es zuerst aus der Sicht eines Kiffers zu erklären, Wissenschaft, bitte für eine Sekunde beiseite treten, danke.

Als Kiffer kennst du wahrscheinlich das befriedigende Gefühl, wenn du weißt, dass du kurz davor bist, dir einen anzuzünden. Es ist schon beruhigend, sich hinzusetzen, dein gewohntes Bau-Equipment herauszuholen, vielleicht auf deinem gewohnten Platz oder einem neuen, und das Beste aus deinen Rolling-Skills herauszuholen, um etwas Schönes zu kreieren: einen Joint. 

Noch besser ist es, einen Joint nach einem langen Tag als verantwortungsbewusster Mensch anzuzünden. Der wohlverdiente Joint, wenn du deinen Arbeitstag bereits hinter dir hast, vielleicht sogar eine Workout-Session absolviert hast, nach Hause gekommen bist, geduscht hast und dir nun endlich deinen Joint gönnen kannst.

An diesem Punkt, Bruder, hast du dir den Joint absolut verdient. Es ist fast so, als ob dir die Last des Tages von den Schultern genommen wurde, sobald du ein paar Züge von diesem Joint genommen hast. Aber genug mit dieser Kiffer-Ode an das Gras, was denkt die Wissenschaft über den täglichen Konsum von Cannabis und Angstzuständen?

Eine Studie hat herausgefunden, dass Cannabis tatsächlich beruhigende Effekte erzeugen kann, da es GABA beeinflusst, einen Neurotransmitter, der in der Lage ist, Angstzustände sofort zu stoppen. Eine andere Theorie besagt, dass CBD durch die Interaktion mit dem CB1-Rezeptor den Serotoninspiegel positiv beeinflussen kann, was wiederum Angstzustände lindert. ^{1 2}

Bietet Linderung von Schmerzen und Entzündungen 

Ein weiterer Vorteil der täglichen Einnahme von Cannabis ist, dass es eine großartige natürliche Alternative für diejenigen bietet, die mit chronischen Schmerzen oder Entzündungen zu kämpfen haben, die durch einen Gesundheitszustand verursacht wurden. ³

Anstatt die üblichen rezeptfreien Medikamente zu verwenden, die verschiedene hässliche Nebenwirkungen hervorrufen, vor allem auf das Verdauungssystem, da die Medikamente ziemlich stark sein können, bietet Cannabis eine tolle natürliche Alternative mit reduzierten Nebenwirkungen.

Positive Auswirkungen auf den Geist: Kreativität, gehobene Stimmung, Euphorie

Cannabiskonsum ist auch toll für den Kopf, als Kiffer hast du vielleicht schon bemerkt, wie leicht es ist, unter anderen Kiffern neue Freunde zu gewinnen. Natürlich gibt es keine wissenschaftlichen Studien, die das belegen, aber wir können auch aus unseren eigenen Erfahrungen lernen. 

Wenn du neue Leute triffst, ist es manchmal ziemlich einfach, die Kiffer in der Gruppe zu identifizieren. Es ist, als ob sie, oder wir, entspannter und offener für Gespräche mit anderen zu sein scheinen, auch wenn wir uns vielleicht gerade erst kennengelernt haben. Ganz zu schweigen von den Freundschaften, die sich bilden, nachdem man den ersten Joint mit jemandem teilte und festgestellt hat, wie gut man sich versteht. 

Außerdem zeigt die Tatsache, dass eine Person bereit ist, Gras auszuprobieren, und es durchzieht, bereits ein Zeichen von Aufgeschlossenheit. Es ist in Ordnung, wenn eine Person nicht täglich Gras raucht, wenn sie es nicht will, aber was nicht in Ordnung ist, ist, negativ über Cannabis zu reden, als ob man etwas darüber wüsste, ohne es jemals probiert zu haben. 

Deshalb halten die meisten Kiffer Menschen, die komplett gegen Cannabis sind, für, sagen wir mal, steif. Das gilt, als persönliche Meinung, auch für alle, die sich aufgrund ihrer eigenen Vorurteile weigern, alles und jedes zu probieren.

Du musst die Dinge selbst erleben, um dir eine eigene Meinung zu bilden. Und wer weiß, vielleicht wirst du sogar positiv überrascht und erweiterst deinen Geschmack und deine Interessensgebiete. 

Ein letzter Punkt, der diese Aufgeschlossenheit, die so häufig unter Kiffern zu finden ist, untermauert, ist der Kreativitätsschub, der durch Gras entsteht. Kein Wunder, dass so viele Künstler es lieben! Nicht nur das, sondern Cannabis erzeugt auch großartige Gefühle der Euphorie, die den Schüchternen helfen können, oder denen, die mit Depressionen zu kämpfen haben. 

Gesundheitliche Vorteile des alltäglichen Cannabiskonsums

Cannabis ist in der Tat ziemlich heilig, du weißt, dass du erstaunliche gesundheitliche Vorteile aus dem häufigen Konsum ziehen kannst. Es wird zum Beispiel angenommen, dass das tägliche Rauchen von Gras das Krebsrisiko reduzieren kann, indem es den Wachstumsprozess von Krebszellen hemmt. 

Darüber hinaus hat Gras auch Anti-Tumor-Eigenschaften, und es wird angenommen, dass es den BMI, den Body-Mass-Index, bei langfristigem Gebrauch reduziert. Schließlich hat sich gezeigt, dass die angstlösenden und schlaffördernden Eigenschaften von Cannabis auch denjenigen helfen, die an PTBS leiden, indem sie ihnen helfen, die Trauma-auslösenden Gedanken loszulassen und für einen tiefen nächtlichen Schlaf sorgen. 

3. Die Nachteile des alltäglichen Cannabis-Konsums

Traurigerweise besteht nicht alles auf dieser Welt aus Buds und Farben. Alles Gute kommt immer mit einer dunkleren Kehrseite daher, und das gilt auch für Cannabis. Schauen wir uns die schlechten Aspekte des täglichen Konsums an. 

Risiko der Entwicklung einer Toleranz oder einer Cannabiskonsumstörung

Wenn du jeden Tag etwas konsumierst, egal ob es sich um Cannabis, Medizin oder etwas anderes handelt, was passiert dann mit dem Körper? Er gewöhnt sich daran!

Ja, jeden Tag Cannabis zu rauchen, kann mit der Zeit tatsächlich eine Toleranz erzeugen, was dann bedeutet, dass du mehr brauchst, um die gleichen Gefühle zu bekommen, die du früher mit der Hälfte davon bekommen hast, traurig. Wenn das passiert, besteht auch ein größeres Risiko, eine Cannabisgebrauchsstörung (Cannabis Use Disorder, CUD) zu entwickeln.

CUD ist, wenn eine Person eine große Toleranz gegenüber Cannabis entwickelt hat, und anstatt den gesunden Weg zu gehen und eine Toleranzpause zu nehmen, um ihr System in Bezug auf Cannabis neu zu starten, konsumiert sie es weiterhin in erhöhter Weise und versucht, die Wirkung wiederzuerlangen. 

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Diese Toleranz kann, wenn sie nicht richtig behandelt wird, zu einer geringeren Dopaminreaktivität führen, wobei Dopamin ein Schlüsselneurotransmitter ist, wenn es darum geht, wie wir Freude empfinden. Dies führt dazu, dass es einer Person schwerer fällt, Freude an Dingen zu finden, die sie zuvor genossen hat, und dass sie eine größere Tendenz hat, nach anderen Substanzen süchtig zu werden. 

Tägliches Rauchen von Cannabis kann zu Gedächtnisproblemen führen

Wenn du ein Kiffer bist, dann kann das Vergessen von Dingen für dich nicht fremd klingen. Mir wurden schon zu unzähligen Geschichten ohne Ende erzählt, weil meine bekifften Freunde das Ende vergessen haben, oder sogar mitten in der Geschichte, worüber sie gesprochen haben. 

Es ist bekannt, dass Cannabis unser Kurzzeitgedächtnis beeinträchtigt, weshalb es nicht empfehlenswert ist, sich für Dinge zu bekiffen, die einen scharfen Verstand erfordern, wie zum Beispiel Arbeiten oder Lernen. Gleichzeitig kann langfristiger Gras-Konsum die Koordination und Reaktionszeit aufgrund der Beeinträchtigung des Kurzzeitgedächtnisses beeinträchtigen, was all die "ähm "s oder ungeschickten Bewegungen erklären könnte.

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Erhöhtes Risiko für Atemwegsprobleme 

Obwohl das Rauchen von Cannabis nicht annähernd so schädlich ist wie das Rauchen von Tabak, rauchst du dennoch, was nicht gut für den Körper ist, egal aus welcher Perspektive du es betrachtest. Da das tägliche Rauchen von Gras auf lange Sicht zu Atemwegsproblemen führen kann, solltest du vielleicht andere, gesündere Formen des Konsums ausprobieren, wie z.B. das Verdampfen oder den Verzehr von Edibles. Schau dir die Unterschiede zwischen dem Verdampfen und dem Rauchen von Cannabis im obigen Artikel an. 

4. Zum Schluss

Wie wir bereits erwähnt haben, hat alles seine Höhen und Tiefen, das ist einfach ein Teil des Lebens. Und es ist wichtig, diese Dinge nicht zu ignorieren, sodass du eine bewusste Entscheidung triffst, dir diesen oder jenen Nutzen zu gönnen und die Risiken, die damit einhergehen, auf dich zu nehmen. 

Es ist zwar noch nie jemand daran gestorben, dass er zu viel Gras geraucht hat, aber es ist besser, wenn du dir der möglichen Nebenwirkungen bewusst bist, die du erleben könntest, wenn du jeden Tag Gras rauchst, um unangenehme Überraschungen zu vermeiden. Welche Nebenwirkungen erlebst du, wenn du täglich Gras rauchst? Schreib es uns in die Kommentare!

Externe Quellen

1. "Blunted Stress Reactivity in Chronic Cannabis Users" Carrie Cuttler, Alexander Spradlin, Amy T. Nusbaum, Paul Whitney, John M. Hinson, and Ryan J. McLaughlin. August 2017.
2. "Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report" José Alexandre S. Crippa, Guilherme Nogueira Derenusson, Thiago Borduqui Ferrari, Lauro Wichert-Ana, Fábio L.S. Duran, Rocio Martin-Santos, Marcus Vinícius Simões, Sagnik Bhattacharyya, Paolo Fusar-Poli, Zerrin Atakan, Alaor Santos Filho, Maria Cecília Freitas-Ferrari, Philip K. McGuire, Antonio Waldo Zuardi, Geraldo F. Busatto, and Jaime Eduardo Cecílio Hallak. September 2010.