लो स्ट्रेस ट्रेनिंग (LST) ऑटोफ्लावरिंग गाइड

Author
लेखक Jorge Cervantes
Author
लेखक Sean Prana
15 अप्रैल 2020
लो स्ट्रेस ट्रेनिंग क्या है, इसे कैसे और कब करें, इससे जुड़े लाभ और हमारे टॉप L.S.T टिप्स
15 अप्रैल 2020
7 min read
लो स्ट्रेस ट्रेनिंग (LST) ऑटोफ्लावरिंग गाइड

विषय सूची:
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  • 1. L.s.t का क्या मतलब है?
  • 2. एपिकल डॉमिनेंस को कंट्रोल करना
  • 2. a. एपिकल डॉमिनेंस में बाधा डालना
  • 3. लो स्ट्रेस ट्रेनिंग कैसे करें?
  • 3. a. क्या ध्यान रखें
  • 4. सही किस्म चुनना
  • 5. ऑटोफ्लावरिंग पौधों पर लो स्ट्रेस ट्रेनिंग के लिए टॉप टिप्स
  • 6. क्या आप ऑटोफ्लावर्स को टॉप कर सकते हैं?
  • 7. निष्कर्ष

सही समय पर, सही किस्म के साथ पौधा ट्रेनिंग तकनीकों का उपयोग करने से आप कैनॉपी का आकार, ग्रोथ स्ट्रक्चर और कुल पैदावार बढ़ा सकते हैं। लेकिन पौधे को ट्रेनिंग देना असल में होता क्या है? शुरुआत करने वाले ग्रोअर्स को यह कभी-कभी अजीब लग सकता है। वे सोचते हैं कि पौधों को ट्रेनिंग क्यों दें, वे खुद भी तो बढ़ सकते हैं? क्या प्रकृति हमसे बेहतर नहीं जानती? हालांकि, भांग के पौधे कम हस्तक्षेप में भी ठीक से बढ़ते हैं, लेकिन ट्रेनिंग तकनीकों का फायदा कई हैं, जिससे यह सीखना काफी फायदेमंद है। चुनने के लिए कई तरह की ट्रेनिंग तकनीकें हैं।

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इनमें से, लो-स्ट्रेस ट्रेनिंग पौधों पर ज़्यादा असर डाले बिना बेहतरीन परिणाम देती है। इस तकनीक में भांग के पौधे की ग्रोइंग टिप को धीरे-धीरे नीचे बांधना शामिल है। इससे साइड ब्रांचेस ऊपर की ओर बढ़ती हैं और एक समान कैनॉपी बनती है। हालांकि यह तकनीक आसान है, यह फूलों के चारों ओर एरेशन को बढ़ाती है, कलियों को समान रोशनी देती है और पैदावार बढ़ाती है। इस आर्टिकल में हम लो-स्ट्रेस ट्रेनिंग क्या है, इसे कैसे किया जाता है, इससे जुड़े फायदे और हमारे टॉप L.S.T टिप्स साझा करेंगे।

1. L.S.T का क्या मतलब है?

यह भांग के पौधों को ऐसे ट्रेन करने की विधि है जिससे बहुत कम तनाव पड़ता है, और ग्रोअर अपनी कैनॉपी का आकार मनमुताबिक बना सकता है। लो-स्ट्रेस ट्रेनिंग एक बेहद आसान तकनीक है जिसमें कई लाभ हैं और जरूरत पड़े तो इसे बार-बार किया जा सकता है। सुपर-क्रॉपिंग या टॉपिंग के हाई-स्ट्रेस तकनीकों के विपरीत, L.S.T शुरुआती ग्रोअर्स के लिए सस्ती और उम्दा विधि है, जिससे पौधों की ऊंचाई घटाई जा सकती है और उत्पादन बढ़ता है। हाई-स्ट्रेस ट्रेनिंग तकनीकें भी सही संदर्भ में असरदार और उपयोगी होती हैं। 

Low Stress Training (LST) Autoflowering Guide: Simple Graph about LST

L.S.T कैनॉपी के कुछ बिंदुओं को नीचे करने की कला है, ताकि एक समान, मल्टी-टिप्ड कैनॉपी बने और पौधे के अंदरूनी हिस्सों तक रोशनी पहुंचे।
 

हालांकि, ये तरीक़े थोड़े कठोर होते हैं। इनमें कुछ तकनीकों में टहनियों को दबाना, डंठल काटना, और ब्रांचेस तोड़ना शामिल है। जैसा कि आप सोच सकते हैं, इससे पौधों को काफी तनाव होता है, जिससे उनकी वृद्धि धीमी हो जाती है।

क्योंकि इंडोर फोटोपेरियड पौधे तब तक वृद्धि की स्थिति में रहते हैं जब तक उन्हें कम लाइट साइकिल नहीं मिलती, इसलिए वे फूलने की अवस्था में जाने से पहले पूरी तरह से रिकवर कर सकते हैं, जिससे पैदावार पर कोई असर नहीं पड़ता। लेकिन ऑटोफ्लावर्स बीज से हार्वेस्ट तक कम समय में पहुंचते हैं और ये फूल अपने अंदरूनी जेनेटिक क्लॉक से शुरू करते हैं, न कि बाहरी लाइट से। इसलिए हाई-स्ट्रेस ट्रेनिंग तकनीकें इन वेराइटीज़ को रिकवर करने का पर्याप्त समय नहीं देतीं और पैदावार घटने की संभावना बढ़ जाती है। सीधी भाषा में, लो-स्ट्रेस ट्रेनिंग तकनीकें ऑटोफ्लावर्स के लिए अधिक उपयुक्त हैं।

2. एपिकल डॉमिनेंस को कंट्रोल करना

भांग के पौधे स्वाभाविक रूप से एपिकल डॉमिनेंस के साथ बढ़ते हैं, यानी वे हमेशा एक मुख्य कोला और साइड ब्रांचेस रखते हैं। कुछ ग्रोअर एपिकल डॉमिनेंस को काफी महत्व देते हैं। वे अपने पौधों को प्राकृतिक रूप से बड़े सेंट्रल कोला के साथ बढ़ाना पसंद करते हैं, जिस पर छोटी कलियाँ होती हैं। हालांकि यह देखने में अच्छा लगता है, ये बड़ी कलियाँ फफूंदी का शिकार होती हैं क्योंकि ये घनी और बड़ी होती हैं। क्योंकि शुरुआती ग्रोअर जरूरी नहीं कि फूलने की अवस्था में आदर्श पर्यावरणीय पैरामीटर बना पाएं, LST उन्हें एक ही बड़े कोला की बजाय कई यूनिफार्म फूलों की ग्रोथ कराकर फफूंदी से बचाता है।

L.S.T के जरिये भांग के पौधों में वृद्धि हार्मोन ऑक्सिन का उत्पादन रुक जाता है, जिससे वृद्धि की ऊर्जा लैटरल ग्रोथ में चली जाती है। यह तब विशेष रूप से उपयोगी है जब आप फाइनल ऊंचाई कंट्रोल करना चाहते हैं, ग्रोइंग स्पेस सीमित हो, सजावट के लिए छोटे पौधे चाहें या सी ऑफ़ ग्रीन की योजना बनाएं।

एपिकल डॉमिनेंस में बाधा डालना

  • वृद्धि हार्मोन ऑक्सिन पौधों की ऊँचाई के लिए जिम्मेदार है।
  • ऑटोफ्लावरिंग पौधों को बांधने से फाइनल ऊँचाई और संरचना कंट्रोल होती है।
  • साइड ब्रांचेस भी मुख्य क्राउन शूट्स के साथ बढ़ने को प्रेरित होती हैं।
  • L.S.T करने पर पौधे घने और चौड़े हो जाते हैं। 

3. लो स्ट्रेस ट्रेनिंग कैसे करें? 

L.S.T का मूल सिद्धांत है कि अपने ऑटोफ्लावरिंग पौधे के सबसे ऊँचे हिस्से को मोड़कर कैनॉपी के बाकी ब्रांचेस के बराबर लाएँ। इस तकनीक को सिर्फ एक बार अपनाने से पौधे की वर्टिकल ग्रोथ की जगह लैटरल ग्रोथ होती है और किस्म की ऊँचाई कम हो जाती है जब फूल आना शुरू होता है।

Low Stress Training (LST) Autoflowering Guide: Close Look at LST Technique

साइड ब्रांचेस को नीचे बांधने के कई तरीके हैं, जिनमें ट्वाइन, मेटल वायर या कई बार वजन सबसे असरदार साबित होते हैं।

क्या ध्यान रखें 

  • सफलता से करने के लिए तकनीक केवल एक बार अपनानी होती है।
  • ट्वाइन या पतली मेटल वायर सबसे बेहतर है, और किसी इमरजेंसी में आसानी से हटाई जा सकती है।
  • अलग-अलग किस्में L.S.T के लिए अलग-अलग अनुकूल होती हैं।
  • L.S.T पौधे की ज़िंदगी के पहले 3-4 हफ्तों में अपनाएं।

4. सही किस्म चुनना

लो-स्ट्रेस ट्रेनिंग और कैनॉपी को आकार देने के मामले में कुछ ऑटोफ्लावरिंग किस्में दूसरों की तुलना में ज़्यादा प्रतिक्रिया देती हैं। हाइब्रिड और सैटिवा-डॉमिनेंट किस्में जो 150cm तक ऊँची बढ़ सकती हैं, बांधने के लिए सबसे बेहतर उम्मीदवार हैं, जैसे Orange Sherbet Auto। यह एक लंबी, सैटिवा-डॉमिनेंट, टरपीन पावरहाउस किस्म है जिसमें 24% तक THC मिलता है और LST ट्रेनिंग से बहुत बड़ी पैदावार देती है। लेकिन इसका यह मतलब नहीं कि छोटी और घनी Indica-dominant किस्में डायरेक्ट रोशनी का फायदा नहीं उठाएँगी। Z Auto को ही लें, इसमें तेज फूल आने का समय, बड़ी पैदावार और जटिल टरपीन प्रोफाइल इसे जरूरी बनाते हैं। यह इंडिका-डॉमिनेंट किस्म आपको L.S.T. ट्रेनिंग से एक्स्ट्रा लार्ज पैदावार और फ्रॉस्टी पर्पल नट्स देगी।

इसी तरह, कुछ ऑटोफ्लावरिंग किस्मों में टॉपिंग करने से ग्रोथ स्ट्रक्चर और फाइनल ऊँचाई पर नकारात्मक असर पड़ सकता है, इसलिए जानना जरूरी है कि कौन सी स्ट्रेन्स L.S.T के साथ बेहतर काम करती हैं—इससे आपका समय और जगह भी बचेगी और पैदावार भी बढ़ेगी। Purple Lemonade तो एक ऐसी ही स्ट्रेन है जो लो-स्ट्रेस ट्रेनिंग के लिए बनी हुई है।

5. ऑटोफ्लावरिंग पौधों पर लो स्ट्रेस ट्रेनिंग के लिए टॉप टिप्स

1. हमेशा रिसर्च करें कि कौन सी स्ट्रेन्स को बीज बैंक Sea of Green, SCROG, और L.S.T के लिए रिकमेंड करते हैं। इससे आपको बढ़त मिलेगी और आप पौधे की ऊँचाई तथा ग्रोथ स्ट्रक्चर अपने मन मुताबिक बना सकते हैं।

2. पौधे बांधते वक्त मोटा ट्वाइन इस्तेमाल करें जो बढ़ते समय डंठल को काट न सके। साथ ही यह देखें कि किसी इमरजेंसी में आप ट्वाइन को आसानी से काटकर हटा सकें।

Low Stress Training (LST) Autoflowering Guide: 5 Tips on LST

ऑटोफ्लावर्स पर LST के लिए टॉप टिप्स।
 

3. L.S.T केवल पहले 4 हफ्तों में एक बार करना पर्याप्त है। कुछ किस्मों में आप साइड ब्रांचेस को भी बांध सकते हैं, जिससे पौधा और भी घना तथा झाड़ीनुमा बन जाता है। 

4. फूल आने के बहुत बाद ऑटोफ्लावरिंग पौधे बांधना नुकसानदायक हो सकता है। जब तक आप गुप्त रूप से पौधे बहुत कम ऊँचे रखना नहीं चाहते, तब तक कम ऊंचाई पर फूल लगने वाले पौधों की सलाह नहीं दी जाती। 

5. एक पौधे को बांधें और एक को वैसे ही बढ़ने दें, ताकि आप देख सकें कि उनकी बनावट में क्या फर्क आता है। आप देखेंगे कि बांधा हुआ पौधा ज्यादा पैदावार और बढ़िया शीर्ष कलियाँ देता है।

6. क्या आप ऑटोफ्लावर्स को टॉप कर सकते हैं?

जैसा कि आप जानते होंगे, कैनाबिस पौधे को टॉपिंग में उसके शीर्ष ग्रोथ टिप को हटा दिया जाता है। इस तकनीक में असल में अपने पौधे को थोड़ा घायल करना होता है, इसलिए इसे HST (हाई स्ट्रेस ट्रेनिंग) कहते हैं। ऑटोफ्लावर ग्रोअर्स के लिए यह जानना अहम है कि यह हाई-स्ट्रेस तकनीक है और ऑटोफ्लावर्स का जीवन चक्र सीमित होता है, तो जरूरी है सही करें क्योंकि किसी भी स्ट्रेस (टॉपिंग सहित) से पौधे की ग्रोथ एक हफ्ते या अधिक समय के लिए रुक सकती है जब तक वह फिर से सामान्य न हो जाए।

यह चिंता फोटोपीरियड कैनाबिस बीजों में नहीं होती क्योंकि आप फोटोज के वेजिटेटिव और फूल अवस्था को कंट्रोल कर सकते हैं, जिससे वे तब तक वेजिटेटिव रह सकते हैं जब तक पूरी तरह रिकवर न हों। आप अपने फोटोज को साइड ब्रांचिंग के लिए एक से ज्यादा बार भी टॉप कर सकते हैं।  

दूसरी ओर, ऑटोफ्लावरिंग कैनाबिस पौधों को टॉपिंग किया जा सकता है, लेकिन आपके पौधे की सेहत पर निर्भर है—टॉपिंग से हुआ तनाव इसे धीमा या कुछ दिन के लिए रुक भी सकता है, और कुछ ऑटोफ्लาวर्स केवल 8 हफ्ते में बीज से हार्वेस्ट तक पहुँच जाते हैं, इसलिए हाँ, आप टॉप कर सकते हैं, पर इससे उल्टा असर हो सकता है और पौधा छोटा रह सकता है, जिससे छोटी पैदावार मिलेगी—इसलिए केवल तब टॉप करें जब आपके पौधे बिल्कुल स्वस्थ हों!

एक्सपर्ट ओपिनियन: जोर्ज सर्वांतेस - सह-लेखक

ऑटोफ्लावरिंग कैनाबिस पौधों के लिए लो स्ट्रेस ट्रेनिंग (LST) एक बेहद दिलचस्प और बेहद असरदार खेती तकनीक है जिसे मैंने हमेशा प्रभावित होते देखा है। अनुभवी ग्रोअर और लेखक के तौर पर, मैंने देखा है कि LST ऑटोफ्लावर्स की ग्रोथ स्ट्रक्चर और पैदावार को किस तरह बदल सकता है, जिससे यह हर ग्रोअर के लिए जरूरी कुशलता है। यह लेख, एंज़ो शिलाची के साथ सह-लेखित, LST और इसके फ़ायदे पर गहराई से नजर डालता है। सफल LST की कुंजी है कि पौधे की संरचना को हल्के-फुल्के तरीके से बढ़ावा दें, जिससे ग्रोथ पैटर्न अधिक क्षैतिज हो और रोशनी व हवा का प्रवाह बेहतर हो। यह तकनीक ख़ासकर उन ऑटोफ्लावर्स के लिए लाभदायक है जिनका ग्रोथ साइकल छोटा होता है और जो बेहतर पर्यावरण से असाधारण फ़ायदा पा सकते हैं।

LST का सबसे अहम पहलू है समय। सही ग्रोथ स्टेज पर LST करना फ़ायदे अधिक करता है और पौधे को अनावश्यक तनाव से बचाता है। लेख में LST के लिए आदर्श समय और सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस तकनीक के कारगर उपयोग पर महत्वपूर्ण जानकारियां दी गई हैं। अंत में, ऑटोफ्लावरिंग कैनाबिस को LST सिखना बहुत लाभदायक है और आपकी पैदावार की गुणवत्ता व मात्रा बढ़ा सकता है। यह गाइड ग्रोअर्स को LST प्रक्रिया के हर चरण का संपूर्ण मार्गदर्शन देता है, जिससे आपकी खेती सफल और भरपूर हो। याद रखें, हर पौधा अनूठा है और उसकी ज़रूरतों के अनुसार तरीका बदलना पौधे की पूरी क्षमता खोलने के लिए जरूरी है।

7. निष्कर्ष

लो स्ट्रेस ट्रेनिंग आसान, सस्ती और बिना एपिकल डॉमिनेंस के, पौधे को झाड़ीनुमा और घना बनाती है। हर स्ट्रेन एक समान प्रतिक्रिया नहीं देगी, लेकिन अगर आपको सही किस्म मिल जाए, और साथ में SCROG व प्रूनिंग जैसे अन्य ट्रेनिंग तरीके आजमाएँ तो बेहद बड़ी पैदावार मिल सकती है। अपनी ऑटोफ्लावर्स पर L.S.T का अभ्यास करें और इसके लाभ पाएं।

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