¿Por qué fumar cannabis me da sed? Efecto de boca seca

• 1. ¿qué es la boca de algodón y qué la causa?
• 2. ¿por qué la hierba nos da sed?
• 3. Cómo hacer frente a los efectos de la boca seca
• 3. a. ¡bebe agua!
• 3. b. Masca chicle o caramelos
• 3. c. Toma una gota de medicamento para la tos
• 3. d. ¡se paciente y relájate!
• 3. e. Elige bien tus variedades
• 4. Bromas divertidas de boca seca
• 4. a. El desafío de las galletas
• 4. b. La traición de la mantequilla de maní
• 5. Conclusión

¿Alguna vez has intentado beber agua después de fumar un poco de hierba y te has dado cuenta de que tragar se había convertido en una de las tareas más desafiantes? O peor aún, estáis en una cita, ambos han compartido un lindo y romántico porro, pero ahora es el momento de besarse y ambas lenguas están tan ásperas como lenguas de gatos. Apostamos a que sabe de lo que estamos hablando. Cuando sientes la sequedad dentro de toda tu boca, buscas desesperadamente por agua para despertarte de la pesadilla en la que te has metido. Y, justo en ese momento, aprendí la lección, no más marihuana sin tener agua a mano.

Los defensores acérrimos del cannabis a menudo se alejan de la ciencia en su amor por la hierba y afirman que la planta no produce ningún efecto secundario. Esto simplemente no es cierto. De hecho, colocarse es un efecto secundario (aunque deseable) que experimentan las personas que consumen la marihuana. La gente suele hacer esta afirmación porque, en comparación con otras sustancias, el cannabis tiene un perfil de efectos secundarios muy fácil de consumir, y el colocón es uno de ellos. Aunque sea inofensivo, este efecto secundario puede producir un nivel de incomodidad para algunos usuarios; se vuelve especialmente molesto cuando estás en medio de una apasionada conversación filosófica tratando de hacer entender tu punto de vista drogado. Pero no temas. La boca de algodón no debería impedirte disfrutar de un porro ocasional. Si te sientes especialmente afectado por ella, hay varias medidas que puedes tomar para ponerle remedio. 

Hay algunos efectos básicos y bien conocidos que tienen lugar después del consumo de cannabis, como las típicas risitas, los ojos rojos hinchados y la sensación de boca seca. Averigüemos qué causa esta sensación de sed y boca de algodón.

1. ¿Qué es la boca de algodón y qué la causa?

El término boca de algodón o boca seca es la jerga que se usa para referirse a la sequedad bucal provocada por el consumo de marihuana. Pero ¿qué causa esta sequedad? Aunque lo más probable es que la gente crea que la boca de algodón se debe a fumar, no es precisamente así. La sequedad bucal y la sed tras el consumo de cannabis se atribuyen principalmente a uno de los cannabinoides más famosos de la familia de la hierba, el tetrahidrocannabinol, el THC. Al interactuar con el sistema endocannabinoide, los cannabinoides producen los diferentes efectos que proporciona la planta, como sentirse colocado, estimular el apetito, algunos beneficios para la salud sorprendentes y, por supuesto, la famosa sequedad de boca. ¹

Hay una disminución de la salivación cuando los cannabinoides alcanzan dos tipos de neurotransmisores conocidos como metacolina y norepinefrina. Estos receptores producen cambios en la señalización de las células, a nivel molecular, lo que lleva a esta menor producción de saliva, y por tanto, a la sequedad de boca. Como todos los procesos del cuerpo, la producción de saliva se produce de forma equilibrada. Una producción demasiado escasa haría que nuestra boca se secara todo el tiempo, haciendo que comer fuera un reto difícil. Un exceso de producción de saliva nos haría babear todo el tiempo, algo antiestético durante una importante reunión de negocios.

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Para garantizar que producimos la cantidad correcta de saliva en el momento adecuado, el cuerpo ha diseñado una forma inteligente de mantener el equilibrio de la producción. El SCE ayuda a mantener la homeostasis (equilibrio biológico) en todo el cuerpo, desde el cerebro y el sistema inmunitario hasta la piel y los huesos. Este sistema de gran alcance también desempeña un papel en la producción de saliva.

El SCE produce y utiliza moléculas de señalización similares al cannabis, conocidas como endocannabinoides, para comunicarse entre las células. El endocannabinoide anandamida desempeña un papel especialmente importante en la boca al unirse a los receptores CB1. Cuando se une a estos sitios, cataliza una reducción de otras moléculas de señalización que conduce a una reducción de la saliva. Muchos investigadores consideran que el THC es una versión externa de la anandamida porque se une a receptores similares en el cuerpo, incluido el CB1. Sin embargo, cuando fumamos o comemos hierba, ingerimos grandes cantidades de THC en comparación con la cantidad de anandamida producida en el cuerpo. Esto da lugar a enormes volúmenes de unión de THC a los receptores CB1 en la boca, creando condiciones de sequedad y falta de saliva inusuales durante un período de tiempo. La producción de saliva tiene lugar principalmente en las glándulas submandibulares bajo la boca, y los cannabinoides como el THC y el CBD se unen a estos receptores que se encuentran en las glándulas salivales. 

El proceso es sencillo. Cuando el cannabinoide entra en nuestro cuerpo y llega a estos receptores, se une a ellos, lo que a su vez hace que las glándulas ignoren los mensajes enviados por el sistema nervioso. Como resultado, el sistema nervioso detiene la producción de saliva, lo que provoca la sensación de papel de lija en la boca. 

2. ¿Por qué la hierba nos da sed?

Bueno, todo tiene sentido. Cuando sentimos que nuestra boca está seca, ¿no entendemos simplemente que nuestro cuerpo está pidiendo agua a gritos? Sin embargo, esto no significa necesariamente que el cannabis sea la causa de la deshidratación. Cuando tienes sed después de haber fumado un poco de cannabis, aunque de hecho causa el efecto de boca seca, esta no es realmente la razón de tu sed.

La deshidratación es un fenómeno que ocurre cuando el cuerpo humano está perdiendo o usando más líquido de lo que está ingiriendo, lo que como resultado hace que el cuerpo no tenga suficiente agua o líquido para realizar sus tareas básicas, por ejemplo, eliminar las toxinas a través de la orina o ayudándole a bajar la temperatura sudando

Todo esto se traduce en: si tienes sed después de fumar marihuana, lo más probable es que ya estabas deshidratado antes de consumirla, es solo que la incomodidad que te produce la sequedad en la boca te hizo darte cuenta de que tenías que tomar agua.

Ten en cuenta que la sed es una mala señal de que estás deshidratado. Cuando ya tienes sed, significa que en realidad has alcanzado un alto nivel de deshidratación. Debes intentar beber agua durante todo el día para evitar llegar a este punto de sed y deshidratación. Algunos signos de deshidratación también incluyen:

• Orina de color oscuro;
• Sensación de pereza;
• Mareo;
• Confusión.

Algunos de los síntomas mencionados anteriormente también son normales para un efecto de cannabis, así que asegúrate de no confundir tu deshidratación con un efecto de marihuana bebiendo un poco de agua, por si acaso. Más vale ser precavido que lamentar.

3. Cómo hacer frente a los efectos de la boca seca

Por lo tanto, si tienes problemas y te molesta con el postre seco dentro de tu boca, es hora de pasar por algunos de los remedios que pueden aliviar el malestar.

Todo fumeta tiene que luchar con esta molesta sensación al menos un par de veces en la vida. A veces es una sequedad suave, pero otras realmente se siente como una cuestión de vida o muerte, exagerada, por supuesto. Y aunque algunos de ellos puedan actuar con dureza y soportarlo, si de hecho existen algunos remedios, ¿por qué no deberías recurrir a ellos?

¡Bebe agua!

Bueno, no hace falta ser un Einstein para darse cuenta de que si sientes la horrible sensación de boca de algodón, simplemente todo lo que necesitas es beber un poco de agua. Si no tienes agua a mano, tal vez tomes unos sorbos de agua del grifo, si es posible, tal vez en el baño o en la cocina.

¿No tienes agua? (¿En serio?) Si estás rodeado de cualquier tipo de bebida, excepto agua, toma un sorbo de cerveza o vino, o lo que sea que parezca líquido e hidratante.

Masca chicle o caramelos

Una de las mejores formas de poner en marcha la producción de saliva es masticar. Sin embargo, comer galletas o un pedazo de pastel no es precisamente lo que queremos decir, dado que lo más probable es que se convierta en un gran desafío. Algo más parecido a masticar chicles es lo que queremos decir, además, te dará ese sabor extra agradable, un guiño a todos aquellos a los que les gusta el tipo de citas fumetas.

Consejo extra

Opta por sabores ácidos para una boca aún más húmeda, ya que tienden a producir mucha más saliva que otros sabores más dulces.

Otra gran alternativa para poner en marcha esa saliva tímida es comer algunos dulces o tal vez una piruleta. Las piruletas y los caramelos casi te harán babear, lo cual es genial si estás luchando contra la boca seca. Chupar caramelos duros tiene un efecto similar al de masticar, aumentando la producción de saliva.

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Toma una gota de medicamento para la tos

Ahora realmente no recomendaríamos esta opción, pero si consideras que los tiempos desesperados requieren medidas desesperadas, entonces no lo detendremos, amigo. Si sientes que ni el agua, los caramelos, la goma de mascar ni las piruletas están haciendo el trabajo, y realmente te estás volviendo loco por eso, intenta recurrir a los medicamentos para la tos en busca de ayuda. Estos medicamentos de venta libre son responsables de aliviar la irritación en las membranas mucosas de la boca, formando una película protectora que funcionará como humectante para tu boca de algodón.

¡Se paciente y relájate!

Nadie ha muerto jamás por consumir marihuana, y menos por sequedad de boca. Entonces, si tienes tanta mala suerte que te queda sin recursos para lidiar con eso, entonces, gente, simplemente tendrás que esperar.

ELIGE BIEN TUS VARIEDADES

El cannabis contiene cientos de fitoquímicos, muchos de los cuales no funcionan de forma aislada. Los investigadores están estudiando actualmente cómo los cannabinoides, como el THC y el CBD, y las moléculas aromáticas conocidas como terpenos, podrían trabajar juntos para producir experiencias más pronunciadas o para compensar los posibles efectos secundarios de cada uno. Esta sinergia química, conocida como efecto séquito, hace que muchos consumidores de cannabis prefieran los productos de espectro completo y los extractos a las sustancias químicas aisladas. Las primeras pruebas sugieren que las variedades que contienen niveles iguales de THC y CBD podrían ayudar a reducir la sequedad de boca. Pero, ¿por qué? 

Bueno, el THC produce su efecto psicoactivo al vincularse a un componente del sistema endocannabinoide conocido como receptor CB1. Al activarse, este sitio también desempeña un papel en la reducción de la producción de saliva y la conducción de la boca seca. En cambio, el CBD funciona como un modulador negativo del receptor CB1. En lugar de activar el sitio, el CBD cambia la forma en que otras moléculas, como el THC, interactúan con él. 

A través de este mecanismo, el CBD puede ayudar a frenar los efectos del THC; ayuda a domar el subidón del cannabis y trabaja en conjunto para producir un efecto más equilibrado y menos abrumador. Este mismo mecanismo también podría ayudar a reducir la gravedad de la boca de algodón, aunque no la eliminará por completo. Si luchas contra la boca de algodón con frecuencia, prueba una cepa con una proporción 1:1 de THC:CBD y comprueba si notas alguna mejora. Es probable que te olvides de la sequedad en cuestión de minutos, así que intenta distraerte, charlar un poco con tus amigos, ocuparte de alguna otra actividad y, antes de que te des cuenta, lo habrás olvidado. De todos modos, bebe un poco de agua una vez que tengas la oportunidad, en general, bebe más agua.

4. Bromas divertidas de boca seca

Si eres un poco diabólico, hay algunas bromas que puedes hacer a tus queridos amigos fumetas que involucran a Cottonmouth.

El desafío de las galletas

La primera es desafiarlos a comer 3 galletas seguidas tan rápido como puedan diciendo algo como "¿sabías que está científicamente probado que no puedes hacerlo? ¡Oh, no me crees, inténtalo!" No es que nadie, aham, mi hermano, me haya hecho eso alguna vez.

La traición de la mantequilla de maní

Otra buena idea es darle a alguien una cucharada de mantequilla de cacahuete en lugar de las galletas. La mantequilla de maní es tan traidora, es tan tentadora que no podrán decir que no, y como ya es bastante difícil de tragar, imagínate con la boca seca. Tu amigo no estará feliz.

Solo asegúrate de que la persona a la que le estás haciendo la broma no sea una de esas personas que se enojan mucho con este tipo de cosas, o en realidad sí, porque cuando la persona se enoja con locura es más divertido para el resto de nosotros.

5. Conclusión

Como repetimos exhaustivamente, el cannabis nunca ha matado a nadie, así que no te preocupes si tienes la boca seca después de haber fumado, es parte del proceso de estar colocado. Es como si disfrutar del alcohol viniera con la resaca al día siguiente, solo que menos fastidioso, solo lo notarás por un segundo y probablemente lo olvidarás unos minutos después. No olvides aprender de tus experiencias y trae una botella de agua la próxima vez que te reúnas para fumar con tus amigos.

REFERENCIAS EXTERNAS

1. "Inhibition of salivary secretion by activation of cannabinoid receptors" Juan Pablo Prestifilippo, Javier Fernández Solari, Carolina de la Cal, María Iribarne, Angela M. Suburo, Valeria Rettori, Samuel M. McCann, and Juan Carlos Elverdin.