Comprensión de los terpenos: ¿qué es el linalol?

• 1. ¿qué es linalool?
• 2. ¿dónde puedes encontrar linalool?
• 3. ¿cuáles son los usos de linalool?
• 4. ¿cuáles son los beneficios para la salud del linalol?
• 4. a. Linalool para la ansiedad, la depresión y el estrés
• 4. b. Linalool para reducir el dolor y la inflamación
• 4. c. Linalool y la enfermedad de alzheimer
• 4. d. Linalool como antibacteriano
• 5. ¿cuáles son algunas cepas ricas en linalol?
• 6. En conclusión

Cuando fumamos, vaporizamos o comemos cannabis, nos deleitamos con muchos componentes que se encuentran en las plantas y los cogollos de cannabis. Entre estos componentes, podemos encontrar el popularmente conocido THC y CBD, los famosos cannabinoides conocidos por aportar varios beneficios.

Pero el THC y el CBD no son los únicos componentes de la marihuana que tienen muchos beneficios. Los terpenos, por ejemplo, son otro tipo de compuesto presente en los cogollos de las malas hierbas que proporcionan efectos sorprendentes, que varían en cada tipo de terpeno.

Por ejemplo, el linalol es un tipo de terpeno, característico del aroma y sabor dulce, floral, a veces mentolado y amaderado de las plantas y frutas de la naturaleza. Pero esto no es todo de lo que es responsable el linalol: también proporciona increíbles beneficios para la salud.

¡Repasemos las propiedades de los terpenos de linalol en las plantas de cannabis!

1. ¿Qué es Linalool?

Como mencionamos anteriormente, el linalool es parte de la familia de los terpenos en las plantas de cannabis, esa característica de ese aroma y sabor dulce, floral, ligeramente cítrico y amaderado. Pero, ¿qué es un terpeno ?, te preguntarás.

Los terpenos son compuestos aromáticos que se encuentran en las plantas de marihuana, así como en la mayoría de las otras plantas y frutas de la naturaleza, que le dan a cada planta su propio olor y sabor particular. Hay más de 100 tipos de terpenos, y son las combinaciones de estos las que le dan a cada cepa su fragancia y conjunto de propiedades únicos.

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En las plantas de marihuana, los terpenos se producen en los tricomas de los cogollos, las glándulas brillantes y transparentes en forma de hongo donde también se producen otros cannabinoides como el THC y el CBD.

El linalool es un monoterpeno que no se encuentra entre los más frecuentes en las plantas de cannabis. Sin embargo, el linalol se encuentra tan comúnmente en nuestras comidas y bebidas diarias que se cree que el consumo anual promedio de linalol es de dos gramos por persona.

2. ¿Dónde puedes encontrar Linalool?

Si bien el linalol no es parte de los terpenos primarios del cannabis, este compuesto se puede encontrar abundantemente en más de 200 plantas, como lavanda, laurel, menta verde, palo de rosa, menta, ciprés, cilantro, albahaca y varias más.¹ 

El linalol también es común en hongos y algunas frutas, como mandarinas, limón, nuez moscada, jengibre, té negro, tomillo, salvia y más.

3. ¿Cuáles son los usos de Linalool?

Al igual que muchos de los otros terpenos comunes del cannabis, como el pineno y el limoneno, el linalol surgió como una fuente de protección para las plantas, para repeler insectos depredadores amenazantes y otras contaminaciones externas.

Por lo tanto, no es raro que el linalol sea uno de los ingredientes que se encuentran en los insecticidas y repelentes. Los insecticidas a base de linalol pueden matar o repeler eficazmente moscas de la fruta, pulgas, mosquitos y cucarachas.

Por otro lado, dado que el linalol es famoso por sus matices florales, mentolados y amaderados de aroma y sabor, podrá encontrar muchos productos diferentes en la sección de cosmética, limpieza y aromaterapia que contienen este terpeno.

Si bien la lavanda generalmente se considera una flor sedante y relajante, de hecho es su contenido de linalol lo que proporciona estos efectos. No es de extrañar por qué muchos aceites para la piel que se utilizan para masajes y meditación tienen aroma a lavanda.

Consulte la etiqueta detrás de cualquiera de sus productos domésticos habituales y no le sorprenderá encontrar términos como beta linalol, alcohol linalílico u óxido de linalol en la lista de ingredientes. Todos estos componentes se derivan de los terpenos de linalol.

Si bien algunos terpenos pueden desencadenar alergias en la piel cuando se usan en grandes cantidades, este no es el caso del linalol. Este terpeno es un compuesto seguro para la aplicación tópica; de hecho, lo encontrará en muchos productos personales y para el cuidado de la piel, como champús, jabones y lociones.

Los productos que contienen Vitamina E también pueden contener linalol, ya que es un subproducto del linalol.

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4. ¿Cuáles son los beneficios para la salud del linalol?

Además de ser un gran aliado como aditivo en alimentos, bebidas, cosméticos y productos de limpieza, el linalol tiene varios beneficios para la salud, como:

• Aliviar la ansiedad y el estrés;
• Reducir la inflamación y el dolor;
• Actuando como antibacteriano;
• Prevención de la neurodegeneración y más.

Repasemos cada una de las propiedades del linalol.

Linalool para la ansiedad, la depresión y el estrés

Lamentablemente, no hay escapatoria y las pruebas con animales parecen seguir siendo el método más común para los hallazgos científicos. Por ejemplo, un estudio realizado en ratones demostró que el linalol proporcionó un mayor estado de relajación en los roedores. ²

Además, dado que el linalol es un gran componente sedante y relajante, también ha demostrado ser eficaz para el tratamiento de la depresión y para aliviar el estrés.

De hecho, el linalol, así como los terpenos de pineno, se han utilizado como antidepresivos por la medicina popular durante años, aumentando los niveles de serotonina, dopamina y otros neurotransmisores en el cerebro.

Linalool para reducir el dolor y la inflamación

Muchos estudios respaldan el hecho de que el linalol es un tratamiento eficaz para el dolor y la inflamación. Por un lado, el linalool alivia el dolor de tres formas diferentes:

• Al dirigirse a los neurotransmisores de acetilcolina en el cerebro, que es responsable del movimiento muscular;
• Al reducir la excitabilidad de las células que transmiten señales de dolor al cerebro, conocidas como células de la médula espinal;
• Y al controlar la frecuencia cardíaca, aumenta los niveles de adenosina en el cerebro.3,4,5

Por otro lado, más estudios realizados en ratones, suspiro, también han encontrado que el linalol podría ayudar a reducir la inflamación.

Los científicos descubrieron que este terpeno inhibía la inflamación en un ratón con lesión pulmonar aguda, lo que hace que el linalol sea competente para tratar la inflamación.⁶ 

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Linalool y la enfermedad de Alzheimer

Un estudio dirigido en 2015 sobre, adivinen qué, los ratones han demostrado que el linalol también podría revertir las alteraciones neuropatológicas y del comportamiento en las células cerebrales causadas por la enfermedad de Alzheimer. 7

Sin embargo, aún es necesario realizar más investigaciones para afirmar las posibles cualidades del linalol como tratamiento para la enfermedad de Alzheimer.

Linalool como antibacteriano

Dado que la mayoría de los terpenos surgen como una medida de defensa de las plantas para evitar que los insectos y otros depredadores ataquen, no es de extrañar que estos terpenos también sean antibacterianos eficaces.

Un estudio dirigido en 2012 encontró que el linalol tenía una fuerte actividad antimicrobiana en la boca, por lo tanto, se recomienda la pasta de dientes a base de linalol y las soluciones para hacer gárgaras para mantener una buena higiene bucal. ⁸

5. ¿Cuáles son algunas cepas ricas en linalol?

Una vez que hemos enumerado algunos de los beneficios que puede obtener al consumir terpenos de linalol, solo tiene sentido preguntarse qué cepas de cannabis contienen el mayor contenido de linalol. Vamos a averiguar.

Podrás encontrar mucho linalol en el dulce híbrido Zkittlez Auto.

Los usuarios normalmente se refieren al sabor de esta variedad como un arcoíris, con dulces azucarados y sabores de bayas, además de algunos tonos terrosos de mango, toronja y chocolate.

6. En Conclusión

No hay culpa en el placer de aprender más sobre el cannabis.

Cuanto más sepa sobre las plantas de marihuana, los diferentes componentes que hacen las características de cada variedad y los beneficios que cada una de ellas proporciona, más control tendrá sobre su experiencia con el cannabis.

Cuando elija sus variedades con precisión, podrá disfrutar exactamente de los efectos, el sabor y las fragancias que más aprecia.

REFERECIAS EXTERNAS

1. "Linalool" National Center of Biotechnology Information. 
2. "Anxiolytic and Anticonvulsant Effects on Mice of Flavonoids, Linalool, and α-Tocopherol Presents in the Extract of Leaves of Cissus sicyoides L. (Vitaceae)" Edvaldo Rodrigues de Almeida, Krissia Rayane de Oliveira Rafael, Geraldo Bosco Lindoso Couto, and Ana Beatriz Matos Ishigami. March 2009.
3. "Linalool modifies the nicotinic receptor-ion channel kinetics at the mouse neuromuscular junction" L. Re, S. Barocci, S. Sonnino, A. Mencarelli, C. Vivani, G. Paolucci, A. Scarpantonio, L. Rinaldi, and E. Mosca. August 2000.
4. "Linalool blocks excitability in peripheral nerves and voltage-dependent Na+ current in dissociated dorsal root ganglia neurons" José Henrique Leal-Cardoso, Kerly Shamyra da Silva-Alves, Francisco Walber Ferreira-da-Silva, Tiago dos Santos-Nascimento, Humberto Cavalcante Joca, Flávio Henrique Pequeno de Macedo, Pedro Militão de Albuquerque-Neto, Pedro Jorge Caldas Magalhães, Saad Lahlou, Jader Santos Cruz,  and Roseli Barbosa. October 2010.
5. "Involvement of adenosine A1 and A2A receptors in (-)-linalool-induced antinociception" Alessandra T. Peana, Paolo Rubattu, Gian Giorgio Piga, Silvia Fumagalli, Giampiero Boatto, Proto Pippia, and M. Graziella De Montis. April 2006.
6. "Anti-inflammatory effects of linalool in RAW 264.7 macrophages and lipopolysaccharide-induced lung injury model" Journal of Surgical Research. January 2013.
7. "Linalool reverses neuropathological and behavioral impairments in old triple transgenic Alzheimer's mice" Angélica Maria Sabogal-Guáqueta, Edison Osorio, and Gloria Patricia Cardona-Gómez. March 2016. 
8. "Antimicrobial effect of linalool and α-terpineol against periodontopathic and cariogenic bacteria" Soon-Nang Park, Yun Kyong Lim, Marcelo Oliveira Freire, Eugene Cho, Dongchun Jin, and Joong-Ki Kook. June 2012.