Comprensión de los terpenos: ¿qué es el limoneno?

• 1. ¿qué es el limoneno?
• 2. ¿dónde puede encontrar limoneno?
• 3. ¿cuáles son los usos del limoneno?
• 4. ¿cuáles son las propiedades del limoneno?
• 4. a. Limoneno como analgésico e inflamatorio
• 4. b. Limoneno para la antioxidación
• 4. c. Propiedades anticáncer del limoneno
• 4. d. Limoneno para mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés
• 4. e. Limoneno como antifúngico
• 5. Cepas ricas en limoneno
• 6. En conclusión

¿Alguna vez has notado sabores cítricos y afrutados al inhalar algunas de tus variedades de marihuana favoritas? Todos hemos oído hablar de nombres de variedades como Purple Lemonade o Orange Sherbet que, como su nombre indica, tienen claramente ese sabor cítrico del que estamos hablando.. 

Detrás de este sabor a limón o naranja, hay un responsable: los terpenos limoneno. ¿Qué son los terpenos, te preguntarás? Bueno, los terpenos son aceites aromáticos que se producen en los tricomas de los cogollos de las malas hierbas, el mismo lugar donde se producen otros cannabinoides como el THC y el CBD.

Los terpenos son los componentes de la marihuana, y la mayoría de las otras plantas y frutas de la naturaleza también, responsables de dar a cada variedad y planta diferente su propio aroma y sabor específico. Pero lo más importante es que los terpenos también proporcionan a cada planta un grupo de propiedades diferentes.

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Si está loco por los cítricos agrios, los sabores y aromas con toques de limón, lea todo sobre los terpenos limoneno y sus beneficios.

1. ¿Qué es el limoneno?

Como mencionamos anteriormente, al igual que todos los demás terpenos, el limoneno (lime-neen) se encuentra en los tricomas de las flores de las malas hierbas. Los tricomas, para aquellos que no están familiarizados con el término, son las glándulas brillantes, transparentes y con apariencia de hongo, donde encontrará THC, CBD y otros cannabinoides también..

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Y al igual que otros terpenos comunes, como el pineno, por ejemplo, el propósito del limoneno en la naturaleza originalmente era proteger a una planta de los depredadores amenazadores y disuasorios, o en palabras normales, los insectos.

Sin embargo, cuando el limoneno se consume en combinación con otros cannabinoides, estos terpenos tienen varios beneficios para la salud de los seres humanos.

2. ¿Dónde puede encontrar limoneno?

El limoneno, en particular, es ese terpeno peculiar para esos sabrosos toques de limón, naranja u otros cítricos.

Además de ser uno de los terpenos más comunes que se encuentran en el cannabis, junto con el mirceno y el pineno, también se pueden encontrar grandes cantidades de limoneno en naranjas, limones, lima y pomelos.

Los terpenos de limoneno también se encuentran naturalmente en plantas como la menta, el cilantro, el pino, el enebro, el romero y el hinojo. Repasemos los diferentes usos de este famoso terpeno.

3. ¿Cuáles son los usos del limoneno?

Además de agregar sabores deliciosos y refrescantes a los brotes de marihuana, el limoneno también se usa industrialmente para la composición de varios productos de uso diario.

Por ejemplo, ¿puede imaginarse de dónde provienen esas fragancias de limón, naranja u otros cítricos en los productos de limpieza o ambientadores de su hogar? Así es, lo más probable es que el limoneno forme parte de su composición química. Este terpeno ha sido utilizado como antimicrobiano incluso por poblaciones indígenas. 

Además, el limoneno se utiliza a menudo como herbicida orgánico, como decapante o como disolvente para eliminar el aceite de la maquinaria. Desde el punto de vista médico, este terpeno cítrico también se utiliza como componente para la elaboración de tratamientos para afecciones como bronquitis, cálculos biliares y acidez de estómago.

Los terpenos de limoneno que se encuentran en plantas como el romero también se utilizan con fines terapéuticos en formas de aceite esencial. A menudo se emplean para bálsamos musculares y para masaje del cuero cabelludo, por ejemplo.

Los cosméticos, cremas corporales y fragancias también pueden contener algunas cantidades de limoneno en su composición, aunque el limoneno es un irritante de la piel cuando se concentra en grandes volúmenes, lo que podría desencadenar dermatitis de contacto, especialmente para las personas alérgicas a este terpeno.

Cuando decimos limoneno, por supuesto, la lima o el limón son los primeros alimentos que nos vienen a la cabeza. Sin embargo, también se está complaciendo con el terpeno cuando toma un trozo de esas cáscaras de naranja cubiertas de chocolate, cuando toma un sorbo de limonada o cuando disfruta de un helado fresco con sabor a cítricos.

3. ¿Cuáles son las propiedades del limoneno?

Al igual que otros terpenos, el limoneno no solo ayuda a ahuyentar a los insectos de las plantas en el ecosistema, sino que también es abundante en beneficios para la salud de los seres humanos. Algunas de las propiedades de los terpenos limoneno incluyen:

• Reducir la inflamación;
• Aliviar la ansiedad;
• Estimular el estado de ánimo;
• Actuando como antibacteriano y antioxidante;
• Y previniendo cánceres, entre otros.

Profundicemos en las propiedades de los terpenos limoneno en detalle.

Limoneno como analgésico e inflamatorio

Dos de los efectos más establecidos del consumo de limoneno son sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Algunos estudios realizados en animales, no defendemos estas pruebas, han demostrado la eficacia de este compuesto para tratar la inflamación y controlar el dolor.

En los estudios, los resultados demostraron que el limoneno tiene la capacidad de reducir los marcadores inflamatorios relacionados con la osteoartritis, una condición caracterizada por causar inflamación crónica.¹

Otra investigación de probeta, esta vez en células de cartílago humano, encontró que este terpeno redujo efectivamente la producción de óxido nítrico, que es una molécula de señalización que está fuertemente ligada a la inflamación en el cuerpo humano.²

Limoneno para la antioxidación

Para aquellos que no están familiarizados con el término "antioxidación", los antioxidantes son componentes y sustancias que ralentizan el envejecimiento del cuerpo humano, manteniéndonos sanos, jóvenes y sin arrugas.

Hablando más técnicamente, los compuestos antioxidantes ayudan a reducir el daño celular causado por moléculas inestables conocidas como radicales libres. Cuando acumulamos radicales libres, puede provocar estrés oxidativo, por lo tanto, la antioxidación, que en mayor proporción puede desencadenar inflamación o enfermedad..

La investigación ha encontrado que el limoneno inhibe eficazmente la producción de radicales libres en algunas de las células humanas, reduciendo la inflamación y el daño celular que normalmente conduce a la enfermedad^.3

Propiedades anticáncer del limoneno

Varios estudios que analizaron los posibles beneficios del limoneno en la prevención del cáncer encontraron resultados satisfactorios. Por ejemplo, un estudio dirigido en Nueva Zelanda encontró que el limoneno inhibía el crecimiento de células cancerosas de pulmón en ratones.⁴

Además, el limoneno también es un tratamiento plausible para ciertos tipos de cáncer de próstata y también podría matar las células de cáncer de colon humano cuando se usa como parte de una emulsión de aceite de naranja sanguina. Esta misma emulsión podría incluso ser prometedora para prevenir el cánce^r.5 

Sin embargo, aún queda por hacer más investigación para confirmar las propiedades de prevención del cáncer del limoneno.

Limoneno para mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés

Una gran propiedad de los terpenos limoneno es su cualidad estimulante del estado de ánimo. ¿Alguna vez se preguntó por qué fumar un porro de repente los hizo felices y alegres? Se debe a la combinación de compuestos en sus flores de marihuana.

"Solo existen investigaciones limitadas sobre los efectos de terpenoides específicos. El terpenoide, D-limoneno, en particular, parece tener efectos antidepresivos en humanos"⁶

Esto significa que consumir cepas abundantes en limoneno podría ayudar a quienes luchan contra el estrés, la ansiedad, la depresión o simplemente a quienes están teniendo un día realmente malo.

Limoneno como antifúngico

Los estudios también han encontrado que, al igual que otros terpenos, el limoneno es un compuesto eficaz para la prevención de bacterias. Estos aceites fragantes con aroma a cítricos ayudan a mantener alejadas las bacterias, no solo en nuestro sistema humano, sino también en el hogar, también en los productos de limpieza.. 

4. Cepas ricas en limoneno

Ahora que hemos analizado los diversos beneficios y propiedades de los terpenos de limoneno, es posible que se pregunte cuáles son las cepas con las concentraciones de limoneno más altas.

Nuestra variedad original Fast Buds OG Kush Auto es un ejemplo de una variedad rica en limoneno, que no es necesariamente dominante en el sabor a limón. Este es un híbrido que combina el sabor del pino, los cítricos y la tierra picante. 

Otra variedad con alto contenido de terpenos limoneno es nuestra variedad también original Jack Herer Auto. Esta cepa de dominancia Sativa combina notas de sabor terroso dulce, suave especiado, pimienta y cítrico.

5. En conclusión

Comprender las propiedades de cada compuesto del cannabis puede llevar tu experiencia de consumo de marihuana al siguiente nivel.

Cuando se trata de sabores de marihuana, puede volverse tan lujoso como un catador de comida gourmet. Lea detenidamente los aspectos técnicos de cada variedad y descubra los diferentes beneficios que puede obtener de cada combinación de compuestos y terpenos antes de elegir sus variedades favoritas para consumir, cultivar y compartir.

Y no olvide comentar sobre sus cepas dominantes de limoneno favoritas y las mejores combinaciones de terpenos que haya probado.

REFERENCIAS EXTERNAS

1. "Citrus oil and MgCl2 as antibacterial and anti-inflammatory agents" Boaz Mizrahi, Lior Shapira, Abraham J. Domb, and Yael Houri-Haddad. June 2006.
2. "Limonene suppresses lipopolysaccharide-induced production of nitric oxide, prostaglandin E2, and pro-inflammatory cytokines in RAW 264.7 macrophages" Weon-Jong Yoon, Nam Ho Lee, and Chang-Gu Hyun. 2010. 
3. "Anti-Oxidant and Anti-Melanogenic Properties of Essential Oil from Peel of Pomelo cv. Guan Xi" Wanying He, Xiaoyan Li, Ying Peng, Xiaoyan He, and Siyi Pan. Molecules, January 2019. 
4. "d-limonene exhibits antitumor activity by inducing autophagy and apoptosis in lung cancer" Xiao Yu, Hongyan Lin, Yu Wang, Wenwen Lv, Shuo Zhang, Ying Qian, Xiaobei Deng, Nannan Feng, Herbert Yu, and Biyun Qian. Onco Targets Ther, April 2018.
5. "d -Limonene sensitizes docetaxel-induced cytotoxicity in human prostate cancer cells: Generation of reactive oxygen species and induction of apoptosis" Thangaiyan Rabi and Anupam Bishayee. Journal of Carcinogenesis, 2009.
6. "The Effectiveness of Cannabis Flower for Immediate Relief from Symptoms of Depression" Xiaoxue Li, Jegason P. Diviant, Sarah S. Stith, Franco Brockelman, Keenan Keeling, Branden Hall, and Jacob M. Vigil. June 2020.